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科普:如何观察孩子有脾虚的现象
日期:2025-09-27  浏览次数:2
由于孩子年龄尚小,在身体出现不适时往往难以清晰表达自身感受。因此,家长在日常生活中需格外留意孩子的身体状况,通过细致观察来判断其健康与否。不少三四岁至七八岁的孩子,尽管睡眠质量看似不错,却存在眼袋明显肿大、眼眶下方呈现青紫的情况。这类现象大多提示孩子脾胃较为虚弱。脾胃作为人体重要的消化器官,一旦虚弱,就容易引发气血不足的问题。而眼睛周围恰好是脾经循行的部位,且此处皮肤较为薄嫩。所以,当脾胃功能不佳时,眼睛周围就可能出现发青,眼袋也会随之增大的表现。

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如果孩子出现眼框下发青或者眼袋有些肿现象,那就可以初步推断孩子可能经常输液或者是喜欢吃冷饮。在中医里这两点都属于寒湿,寒湿会困住脾气,眼圈眼袋问题就是因为寒湿困脾造成的。输液的时候,大量的水液经过静脉迅速进入人体,虽然药效发生的作用快,但是毕竟没有经过口服的渠道,身体是突然接受大量的凉水,这实际上是对身体功能的一种挑战,或者说是违背身体功能的。

在中医眼中这就会伤到脾。中医的脾是主义运化的,运化既包括吸收消化食物,还包括身体水液的代谢。

脾是后天之本,气血生化之源,身体的运化能力要随着成长而逐渐的变强。所以小孩子的脾本身都是虚的,脾气都是不足的。很多时候孩子生病,甚至得上肺炎,这就到了必须输液的程度,家长们出于担心,想迅速的起效,让孩子的病情快速好转,往往主动要求医生给孩子输液,这个时候输进来的水就超过了孩子脾气的运化能力,带来的后果就是水液不能及时代谢出而停留在体内,这就是中医说的寒湿了。大量的水液让孩子的循环系统不能有力的推动,血液循环就变差了,这就导致血中的含氧量降低,血液缺氧,颜色就会变暗。而眼周恰恰是全身皮肤最薄的部位,当血循环中缺氧的时候,眼周就会直接把变暗的血色显现出来,就有黑眼圈了。眼周的皮肤组织是全身最疏松的,没能及时运化掉的水,很容易停在这里,即使是成年人,就算没有输液,只要是脾虚严重,水液代谢不好,下眼袋同样都会非常明显。

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除此之外,在输液的过程中就算身体的指标改善了,但是胃口一定不会好,这就是孩子生病的时候不爱吃东西的原因,无论是孩子还是成年人,可以看看输液时候的舌苔,大多是又白又腻,这就是寒湿困脾的舌象。在寒湿的影响下,脾对食物的运化能力下降,食欲自然也就下降了,有些孩子虽然没有输过液,但喜欢吃冷饮,这也会产生上述的结果,只不过是脾虚的过程轻一点,脾虚来的慢一点。

但是有时候病情来了,输液在很多时候是必须的,怎么能在输液的同时最大限度地减少这种调理中的副作用呢?就是要及时的补脾,尤其是学龄前的孩子,因为脾是后天之本,学龄前的孩子脾气都是弱的,具体的做法是:首先就是不要轻易的输液,特别是感冒,因为80%的感冒是病毒感染,对付病毒是没有什么特效药,一般的感冒在一两周之内都可以自愈,如果病毒合并细菌感染或者就是细菌感染引起的像扁桃体炎、肺炎等等,可能就要输液。不得不输液的时候最好配上健脾的药物,如:开胃乐口服液,就是输液时候的健脾伴侣,它可以很好地改善输液导致的舌苔腻,胃口差,也可以帮助身体尽快痊愈。如果以前输液已经造成的黑眼圈、眼袋明显,那就更要忌冷饮,也不能让孩子一次喝进大量的水,而是要少量多频次的饮食,这样就能减少脾的运化负担,减轻孩子血液循环的负荷。

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除了口服中药,还可以艾灸疗法,艾灸性温属纯阳植物,用来温补阳气,驱散寒湿最合适不过了。对于输液或者受凉导致的寒湿的孩子,可用艾灸一个穴位——神阙穴,也就是肚脐。因为人体的腹部是属阴的,肚脐周围是人体的至阴之地,这里是阴气最盛,阳气最弱的地方。所以肚脐附近是最不能受凉的,否则会影响身体的健康。艾灸神阙穴时可以在神阙穴上铺上薄薄的生姜沫,家长手持艾条,放置于孩子肚脐上8~10厘米左右的高度,具体高度以孩子能感受到温热为度。顺时针缓慢旋转艾条。这样艾灸时一般也能发挥出生姜辛温散寒的功效,可以将艾灸温阳的效应扩大化。这层姜末还能防止艾灰掉下来烫伤皮肤,要注意的是每隔5分钟刮一下艾灰,防止艾灰掉落,同时也能维持一定的火力,这样每天艾灸15分钟,连续艾灸一周左右就能很好地去除体内的寒湿。这种有黑眼圈,有眼袋,有输液历史或者必须输液,有吃冷饮习惯的孩子不妨可采用这种安全绿色的艾灸疗法来保健,从根本上达到健脾的目的。


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